主题介绍

以完型学派为框架，强调自我接纳与现实场背景的接触融合，探索自我觉察能力，提高情绪的控制性，抚平内心的焦虑点，改善自我的适应性，更有质量的经营生活与情感。通常生活中的负性事件和痛苦的体验都源于负面情绪的引发，负性情绪不仅能引发各种焦虑，在非理性思维的影响下，处理生活事件时往往会导致更高概率的负面结果，我会和您共同成长，设定有针对性的修复目标，阶段性的适应与提高，给您最具体验感的治愈系过程。

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套餐包含

180分钟通话（有效期2个月）

导师介绍

海洋情感修复

帮助人数：5982

好评率：99.8%

☀福建省心理协会会员 ☀北京师范大学心理学专业 ☀中国科学院心理咨询培训 ☀婚姻家庭咨询师培训 ☀家庭教育指导专项技能考试 ☀家庭教育指导师高级研修班（北京师范大学第八期） 个人简介 我习惯聚焦问题本身，有改善才会赋能。情绪价值本身就是富有建设性的，这将是我竭尽全力服务的普适观点和追求。敬畏于时间成本的珍贵，我会在即使最短程的沟通里，也努力尝试带来尽可能大的改善。专注并投入的做好每一次沟通，一段对话，一场聆听，一些能量的传递，服务的本质是会让人感到愉悦的。 情感分析：请简述双方年龄，婚姻状况，在一起时常，分手时常，矛盾事件内容越具体越详细越好。 个人成长：请简述原生家庭，成长经历，人生记忆深刻的三个重要事件。 性格分析：请尽可能多维度的描述对方个人喜好，成长经历与重要事件。 心理疏导：如希望长程沟通，偏重精神分析学派与认知行为学派融合技术干预。 如希望短程沟通，偏重焦点与叙事建构技术。 心事倾听：请务必提前告知，通常使用沉浸式共情倾听融入技术。 家庭教育：普遍受原生家庭及成长环境影响，请详细描述具体问题内容。 人际关系：请简述具体事件与双方沟通内容，或尽量详细的自我评定。

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评价

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  • 忠心耿耿的徒儿

    在老师进行心理咨询之前，我内心就像一团乱麻，充满了困惑与不安，每次想到未来，都会感到一阵强烈的焦虑和无力感。 自从遇见了老师，这一切都发生了翻天覆地的变化。海洋老师以其专业的素养和敏锐的洞察力，耐心地倾听我的困惑，用温柔的话语引导我一步步走出迷雾。我感到前所未有的被理解和接纳，这让我很安心，感谢您

  • 黑天鹅

    咨询完有感觉到自己的进步和认知维度的提高，谢谢海洋老师开导我

  • 直率的凡梦

    我的人生导师指路明灯，太爱了太棒了

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