主题介绍

情绪每个人都会有，一旦情绪出现，它会占据心理空间，消耗一部分能量，如同屋子住了一段时间就会杂乱一样，情绪如果长时间不整理也会一团乱麻，让你无从下手…… 痛苦不快的情绪不能完全真的逃避：长期藏在内心深处，会影响我们的成长，消弱我们面对困难和逆境的能力，更令我们在人际关系上流于消极，冷漠，自卑和自怜…… 每个成年人都有足够能力处理积压的情绪。我们需要勇气将受压的心灵，透过倾述和宣泄，使窒碍得到疏导，心灵才能重新恢复通畅……

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导师介绍

于曼【情感心咨】

帮助人数：2657

好评率：100%

【婚恋问题修复】 【情绪管理疏导】 【情感问题分析】 咨询领域： •情感修复（情感修复、劈腿、失恋、脱单、冷战、情感纠葛、逼婚、恐婚、暗恋、异地（国）恋、无性别恋、网恋、三角恋等） •两性婚姻（情感修复、婚外情、出轨、被小三、感情不和、隐婚、家暴、分居、离婚、婆媳关系、再婚等） •学业问题（厌学、拖延，网瘾，亲子关系、多胎相处，考前减压） •原生家庭，个人成长、人际沟通、职业规划，就业跳槽 •情绪管理，压力调节、心理训练、个人魅力提升； •焦虑、抑郁、恐惧、强迫等情绪的调节，睡眠问题等； 咨询流程 1.简述问题 2.直接下单（右上角“马上下单”选择文字、语音） 3.如问题复杂请拍套餐有优惠 诚心咨询请直接下单

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评价

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  • 独自倚花红

    谢谢老师

  • 坦率的凝旋

    很靠谱 分析问题很精准的那种 你说我爸爸也有问题那个观点 很新呢 没人提到之前

  • 坦率的凝旋

    很厉害 分析问题很精准

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