主题介绍

管理好自己的情绪，就拿到了开启幸福之门的钥匙；反之，成了情绪的奴隶，沉浸在抑郁、愤怒、焦虑、恐惧、自卑、嫉妒、悲伤、沮丧这些负面情绪中无法自拔，也就被卷入了痛苦的黑洞。 让阳光照进情绪的隐秘角落，让内心重拾宁静，让生活回到正轨，良好的情绪是人生幸 福的根基。你不能和自己的身心去斗争，这样只会把自己搞得更糟糕。你也不能对负面情绪视而不见，或者强行将其埋藏；否则总有一天，它们会喷涌出来，反噬你的健康，甚至是你的学习、社交和生活的方方面面，将你拉入痛苦的深渊。本套餐能够帮助你认识情绪，接纳情绪，疏导情绪，重塑心灵。 套餐适用人群: 沉浸在抑郁、愤怒、焦虑、恐惧、自卑、嫉妒、悲伤、沮丧、失眠等这些负面情绪中无法自拔者。

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套餐包含

100分钟通话（有效期2个月）

导师介绍

致远@【婚恋家庭】

帮助人数：498

好评率：99.8%

✨【通过心理卫生协会心理咨询技能培训】 ✨【通过婚恋培训获得婚恋导师称号】 ✨【通过情感咨询培训获得情感咨询师称号】 ✨【松果倾诉银卡倾听师】 ✨【多年教育工作者】 ✨【擅长领域】 【婚恋关系】【情感问题】 【家庭关系】【亲子关系】 【婚恋修复】【心灵成长】 【失恋陪护】【情绪问题】 【抑郁焦虑】【学业问题】 【自卑恐惧】【职场规划】 【家庭教育】【脱单问题】 ✨【咨询流程】 ①免费五句话简述问题-收集资料-构建框架-给出意见 ②点击【马上下单】可选通话、文字服务，复杂问题可选购套餐服务，更优惠哦 ③可预约咨询时间 ④定期回访

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评价

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  • 樱花下的浪漫

    谢谢老师，您是我的良师益友，您温润的性格让处在暴躁情绪的我有了理性思考的想法，谢谢您的引导，感恩。

  • 爱美的臭皮匠

    很耐心，也很贴心的赠送了时间。谢谢！

  • 一季又一寂

    老师性格脾气很好

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