主题介绍

您有没有被负面情绪笼罩，严重影响生活，工作和学习的时候？比如焦虑，抑郁，感觉被巨大压力压迫得透不过气来…… 来与我沟通，我会运用专业的CBT认知行为疗法，与您一起面对情绪，使您正确的认识情绪，表达情绪，继而帮您找到有效管理情绪的方法，帮你走出情绪的漩涡，从此做自己情绪的主人。

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套餐包含

60分钟通话（有效期2个月）

导师介绍

舒云✨婚恋情感心咨

帮助人数：195

好评率：99.5%

✨【国家级心理咨询师】 ✨【情感修复师】 ✨【情感咨询师】 ✨【松果倾听师培训】 ✨【认知行为CBT培训】 ✨【科学解梦师】 ✨【房树人图画分析师】 ✨【一对一私密咨询】 ❤咨询领域： 婚姻关系（婚姻经营，复合、出轨、再婚、修复） 情感咨询（恋爱指导，失恋复合，异地恋升温，两性情感） 家庭关系（原生家庭，婆媳关系，亲子关系，青春期问题） 个人问题（个人成长、学业问题、压力过大、失眠、自卑、抑郁焦虑情绪等） ❤咨询风格: 喜欢以CBT为主导，解梦或图画等为辅助的方式将来访者带入内心的深层领域，以温暖、共情、真诚的咨询态度，帮来访者解析困惑，摆脱烦恼，重获清净自在的内心；并使来访者学会在今后的道路上如何自己来处理类似问题，使内心变得更加强大！ ❤咨询流程: 1、15分体验，30分框架建议，一次完整咨询60-120分，家庭和情感问题建议选择套餐更优惠。 2、五句信息量太少，诚意咨询，请随时下单沟通。 3、定期回访,我是你永远的避风港。 注:白天在线时间只接文字单。

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评价

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  • 小向日葵

    老师态度好，回复及时，很专业。

  • 天真的大宝

    很好，下次还找老师

  • 把难过说给风

    知心大姐姐，很暖心，分析到位

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