主题介绍

当你遇见·策略人格心理学时，会感受到自己的人和人格受到强有力的守护，这个守护能够帮助你对外防御压力，对内守护动力，让你看到策略人格守护心理健康的决心和意志，让你看到自我修复、自我成长的希望。 在策略人格心理学的世界里，谁都不能伤害你的人和人格，别人不可以，自己也不行。 ——策略人格心理学 如果你希望自己的心理问题，用自己的努力去调整，那么你需要掌握一种能够让自己觉察到心理问题，能够解读心理问题成因，可以看到心理问题的发展进程，同时具有自主修复心理问题的理念和方法，这就是策略人格心理学。

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导师介绍

知善❤心理咨询师

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与你一起结成咨询联盟，共同面对和化解困扰身心健康的心理问题，助你走进健康的现实生活。 【 个人简介】 ✨人社部培训并认证✨国家二级心理咨询师✨   ✨咨询理念 【倾听+尊重+陪伴】 【认同+解情+真诚】  ✨咨询领域 【恋爱修复】【婚姻家庭】 【人际敏感】【职业规划】 【情绪调整】【自我矛盾】 【亲密关系】【学业成长】 ✨咨询寄语: 当你遇到自我成长的迷惑， 或者在情感中遇到了挫折， 还是在职场上承受了委屈， 亦或是被焦虑抑郁情绪困扰， 当你感觉自己力不从心时， 要及时的、积极的、主动来求助， 婴儿求助靠啼哭， 孩童求助用情绪， 少年求助问长辈， 成人求助找咨询。 ✨【咨询流程】 1、简述问题，确定目标 2、点击右上角【马上下单】选择通话／咨询服务  3、预约咨询时间，或即时倾诉  4、安全交流，保护隐私  5、真诚陪伴，科学解读，热情帮助

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评价

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  • 是会飞的恐龙

    老师在自信和自我价值方面对我有很大的认知调整和塑造，在生活中我对此践言践行 ，受益匪浅。

  • 是会飞的恐龙

    老师就像一个棱角，遇到阳光，折射出不同的光芒，消极的，黑暗的事件中也能照出积极的，光亮的东西，总是能激发我，想起过去我做的成功事件的案例，让我觉得生活也不是混沌的一体黑的， 总结成功事件的经验，是老师的金句。至此我觉得全面放松起来，感觉到世界越来越美好

  • 是会飞的恐龙

    老师的认知行为疗法很棒，很多时候一下指出我的矛盾性，人如果不矛盾了，就会舒坦很多，自然很多事情就理顺了 ，就有一点：对玻璃心不友好，有时候我还是蛮有玻璃心的，不过看到我的成长，老师也会鼓励我。 人本来很挫败感了，来到这，哎今天不一样，今天看到我的成长，鼓励我了 。 这个就非常好 。

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