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主题介绍
导师介绍
梦中人【情感婚姻】
帮助人数:1949
好评率:98.4%
很多时候的不快乐,是因为我们太在意别人的感觉,一句非议,一件小事都在内心耿耿于怀,让外界控制了自己的心情。多数时候,别人说的话,做的事,他或许早就忘了,我们却还在自我折磨着。 本人持证:高级情感咨询培训,家庭教育指导培训,催眠培训。 我们的情绪会影响我们的躯体,不良的情绪会导致你失眠、无力、会让你生病,会让你坐立难安,出现躯体的种种不良反应,这不是你的错,人生的很多事情我们无法掌控,我们可以掌控的是我们对事实的看法,很可惜,大部分人都或多或少有一些不合理信念,这些信念让我们愤怒、沮丧、失落、悲伤,这些信念导致的不安情绪折磨着我们,难道,我们对此没有一点办法吗? 本人擅长共情,我能理解你的无奈、痛苦、无助,我愿意聆听你的话语,体验你的内心,感受你的伤,如果是因为一些不合理信念影响了你的情绪,我可以和你一起去面对,让我们一起去解决这些问题,让我们一起找到人生的意义,找到快乐的你,自信的你,成功的你。 我相信,我可以帮助到你,而不仅仅是倾听,仅做倾听,或许可以减轻你的不良体验,但是,请相信我,不会解决你的问题,必须要找到问题的原因,找到那些让你不舒服的不良体验,让我们一起加油,做真正的自己
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爱唱歌的艾薇儿
老师一如既往的耐心,睿智,从不拉长单,谢谢您。
爱唱歌的艾薇儿
每次都是干货满满,谢谢老师,没架子,一针见血,也不会拉长单,每次都有效果,谢谢老师,我会加油的。
爱唱歌的艾薇儿
谢谢老师,我有点焦虑,老师教给我方法,我试了一下,果然管用,可以睡觉了,真心感谢。