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腹式呼吸法
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主题介绍
当一个人出现紧张,焦虑,情绪困扰,无法控制自己的情绪的时候,不妨试一下腹式呼吸法,可以有效缓解紧张焦虑,可以有助于睡眠,引领式的陪伴引导,让你的情绪得以安放,学会自助是让自己的生活过得舒坦,人活一世,不过是图个舒心,再大的困难,也只不过是我们人生道路上的垫脚石。
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导师介绍
知心暖暖【情感】
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在你遇到情绪低落,迷茫,无法抉择的时候,我会带着温暖而来,一直陪着你! 咨询流程: 1:五句话简述问题,右上角“马上下单”,可选择通话或者文字订单,30分钟框架建议,60分钟详细咨询,情况复杂选择套餐有优惠(诚意咨询下单,拒绝骚扰) 2:定期回访,我是你永远的避风港。
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无耐
2023-08-05
谢谢姐姐,你最好了
一季又一寂
2023-08-03
晚上和家里打,现在通话
一季又一寂
2023-08-03
哈哈 不改不改除非现在打电话聊天
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