主题介绍

在恋爱关系中感到窒息的您 不知如何应对恋爱压力的您 在恋爱关系中感到不自信的您 因为压力迟迟无法确定恋爱关系的您 常见的恋爱压力表现有： 失眠，食欲下降，容易做噩梦，身体不适。 感到焦虑，迷茫，对恋人，双方关系走向、个人未来发展等感到担忧、烦躁、不安； 在关系中没有自信，感到压迫和窒息，患得患失，想分手又难以割舍，害怕找不到更好的对象； 害怕失去恋人，将大量的时间与金钱投入到恋爱关系中，以至于影响工作和学习； 总是关注与恋人之间的细微差别，甚至主动做一些破坏性行为，如争吵，以将恋人推开。 提供情感咨询服务，通过综合评估、阶段改善，从多方面由浅入深改变根源症结： 1. 学习爱的表达，了解彼此爱的语言，进行有效沟通 2. 自我接纳，正确看待压力，减少压力溢出引发双方冲突。 3. 提高解决问题的能力，减少应对压力的不合理机制。 4. 利用爱情心理学相关理论，提高您发展与维持爱的技巧 5. 自主识别并改变不合理信念，提高恋爱成熟度。

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套餐包含

1080分钟通话（有效期2个月）

导师介绍

玥溪✨婚恋&职场

帮助人数：2905

好评率：99.5%

☀️资质证书: 【国家认证社会工作师】 【人社部人力资源管理师】 【婚姻家庭指导师】 【四川省心理学会会员】 【成都市心理咨询协会会员】 【中科院心理咨询技能培训】 【人社部社会心理服务(中级)培训】 ☀️咨询领域 【婚恋家庭】：情感修复、恋爱择偶、异地恋、婚外情解析、离婚分析、婆媳关系 【个人成长】：认知调整、人际关系、职场问题 【情绪情感】：失恋陪护、抑郁、焦虑、自卑 ☀️咨询风格： 温和坚定、真诚共情、积极关注，一对一私人订制，帮助来访者实现助人自助。 ☀️咨询流程: 1、5句话简述问题，咨询请点击右上角“马上下单”选择(语音/文字/套餐) 2、15分钟简单倾诉，单次咨询建议45-60分钟不间断通话，长程咨询可选套餐有优惠。 2、咨询人多时请您耐心等待，所有预约排序以下单时间为准，我会按顺序咨询，感谢您的理解。 ☀️咨询寄语: “不含敌意的坚决，不带诱惑的深情。”倾听你的心事，抚慰你的心灵，陪伴你拨开迷雾，让温暖流动。 温馨提示: 性骚扰、性配合者请绕过，感谢理解！

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评价

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  • 简单的生活

    谢谢老师，再一次陪我梳理职业困惑，让我找到了新方向，想好了就去行动了。

  • 或许已习惯

    老师很能理解我的感受，能分析出问题的根源在哪，也会给我一些实用的建议，我愿意尝试松动原有的思维模式，去观察自己的情绪变化。

  • 或许已习惯

    但愿人长久，其他都不重要了。 随缘，顺其自然，为所当为。

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