主题介绍

抑郁的种类，抑郁的症状。抑郁的认知行为治疗，即如何和消极思维做斗争。及解决的问题，我能做些什么！要建立核心信念和自尊，及最后的防止复发。有始有终，有逻辑，系统的介绍。献给那些抑郁中挣扎的朋友，及爱着他们的人。

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导师介绍

婚恋.陈怡丽竹

帮助人数：1052

好评率：100%

❤ 优秀的情感婚姻咨询师，心理咨询爱好者，情感咨询师一对一的贴心情感指导服务⭐ 恋爱关系:恋爱指导，异地恋，恋爱分析，分手修复，缺乏安全感，同性恋⭐ 婚姻关系:离婚再婚，婚后生活，婆媳关系️亲子教育：青春期叛逆，二胎亲子相处，亲子关系，青少年厌学早恋，升学就业困难️重建自信，重树兴趣❤️ 一本师范类汉语言毕业，教师，对情感，婚恋，家庭关系有深刻的体会和认识❤️定期做个人体验，精神动力学个人体验两年，团体体验两年，都在继续进行中。 ✨长期研读心理学著作✅学习了催眠，叙事疗法等咨询技术❤️❤️我会用爱心坚持，用智慧行事。用知识分辨，用温柔关怀，用真情去感动你✨因为经历，所以懂得。你经历的迷茫，我正在经历；你承受的压力，我正在承受；✅生而为人，有血有肉，会痛，会伤，会哭。我在这里，等你勇敢卸下铠甲，陪你活到阳光明媚。灵魂有个可靠的港湾，生活才能更好地扬帆起航❤️愿你独特的人生能绽放美丽的花朵，带出祝福，带出感恩，带出情怀，让爱充满我们每一天每一刻

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评价

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  • 活泼的幻天

    真心诚意的帮助我，懂我，慢慢帮我发现我自己

  • 积极进取的向珊

    谢谢姐姐开导我，我心里好受多了

  • 画个烟花就过年

    一开始我总是述说自己的痛苦，最后我明白了。是我忘记了最初的自己，谢谢姐姐的陪伴，我很开心。

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