主题介绍

帮助你认识自己的情绪，了解自己的情绪，接纳自己的情绪，管理自己的情绪。做情绪的主人，不被情绪所左右。情绪是以主体的需要，愿望等倾向为中介的一种心理现象。主观体验是个体对不同情绪状态的自我感受，每种情绪有不同的主观体验。它们代表了人的不同感受，如快乐痛苦等，构成了情绪的心理内容。情绪体验是一种主观感受，很难确定产生情绪体验的客观刺激是什么，而且不同人对同一刺激也可能产生不同的情绪。

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导师介绍

鑫湘✨情感婚恋师

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评价

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  • 简单的生活

    很温柔老师，不评判不指责，客观中立的态度，知识面很广，谢谢老师帮我怎样和恋人沟通挽回他

  • 我舞影凌乱

    中立客观，很专业的开始，会开导，很有耐心，找对了老师，谢谢老师帮我挽回爱人

  • 游客

    很专业，谢谢老师的耐心指导，帮我挽回爱情

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