主题介绍

每个人都有可能遇到情绪，情绪无好坏之分，但当情绪来临时，如果不能很好的应对，将会影响自己的身心健康，久而久之甚至会对自己造成严重的影响！ 每一个情绪背后都有一个正向的需求，当情绪来临时，我们需要被倾听，被看见，被接纳，而且，当我们能用合适的方法面对并对待自己的情绪时，我们的能量就会慢慢恢复，然后，我们也就逐渐能找到照顾自己的办法，恢复良好的心态！ 每个人都是自己问题的专家，只是当情绪来临时，我们暂时失去了我们的专家位置，而我们需要一个人，帮助我们将我们的专家之势找出来！ 此套餐将陪伴我们在一步步舒缓自己情绪的过程中找到自己的专家之路！

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套餐包含

60分钟通话（有效期2个月）

导师介绍

陶敏心理咨询师

帮助人数：28

好评率：100%

简介（头像为本人） 国家认证心理咨询师 初级中学心理健康老师 家庭教育指导培训（高级） 从业经验 从事教育及管理工作，长期开展家庭教育培训工作，组织团体活动，指导规划团队成员成长，具有丰富的幼儿教育，亲子关系，人际关系，危机处理及个人成长指导工作经验 擅长领域 幼儿心理分析与行为，儿童厌学，多动，攻击，情绪失控，同伴交流等行为分析及心理咨询； 致力于调整人的认知模式，思维模式从而促进亲子关系，夫妻关系，婆媳关系及个人成长方面心理咨询。 咨询风格 积极关注，共情陪伴，耐心亲和，共同成长！

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评价

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  • 把难过说给风

    老师对于孩子的教育很专业，而且很有耐心，让我受到了很大的启发，明白了，在孩子教育过程中，亲子关系的重要性！

  • 木头人L

    老师很温柔，也很专业，让我的心情瞬间开朗了不少！

  • 喝汤的小男孩

    老师声音好听，态度好，有耐心。

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