主题介绍

你在生活中是否遇到过以下这些情况？ 当你向陌生人表达自己的感受时，你会精神紧张； 当你和老师、上司等人对话时，你会不由自主地语无伦次。 我们常常给自己贴上“社恐”的标签，却不知道该如何处理这种痛苦的状态。 挖掘社交焦虑产生的根本原因，帮你从内而外地告别“社恐”。 我们要相信：是的，我们值得更好的人生！ ✔了解社交焦虑如何形成 ✔认识社交焦虑的陷阱 ✔掌握战胜社交焦虑的方法 阿德勒说：所有人都有自卑感，自卑感是人类的动力。 只要改变自己，世界就会改变，把自己变成喜欢的样子，这个世界就会变成你喜欢的样子。

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导师介绍

婧妤【情感修复】

帮助人数：1773

好评率：99.9%

擅长领域 -情感修复-失恋复合- -无性别恋-恋爱狙击- -婚外情-三角恋-分居- -职场-人际-亲子教育- -焦虑-原生家庭分析- -------------------- ❣️免费五句话不做咨询 简单叙述想要咨询问题，下单预约咨询时间： ===》15分钟简单分析 ===》 45-60分钟为1次咨询 ===》复杂问题套餐咨询 ♡所有的创伤都应该得到认可和倾听，你的痛苦值得被看见。 ♡ 你对别人总是很温和，总在考虑他们的感受，是因为你想要自己能被这样对待啊… ♡ 你不用强迫自己高兴起来，世界这么大，没有谁会一直影响谁，感到不快乐也没关系，你是有权利难过的。 ♡ 试着不去考虑你的父母，你的孩子和你的爱人，相信他们能对自己的人生负责，而你也要对你的人生负责，即便是家人，你也无需背负他们的人生。 … 给心灵开扇窗 让阳光照进来

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评价

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  • 豪华的跑车

    老师真的很好，现在和男朋友之间的感情越来越好了，刚开始我认为我没有问题，但是老师教了很多，我生长了很多，以后还会来找老师

  • 美人月下醉

    带了我的这些天，心情明显好多了，不那么着急和焦虑，老师很专业，知道的很多，很感谢

  • 美人月下醉

    帮助了看到了老公还在意我的感受，感觉那种无力感消失了，会继续和老师沟通下去

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