恋爱修复驿站
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主题介绍
谈恋爱越痛苦，是因为你不愿意承认你的伴侣不够好，就是心理学有一个理论叫合约失望。
意思就是：在亲密关系里，对你伴侣的一言一行 有着明确的期待，而且你默认ta 一定要去满足你的期待，一旦对方做不到了，你就会撕毁了你们之前的合约，违反了你的预期，然后就会看着对方越来越不顺眼。甚至觉得自己是不是找错了人。
这个现象发生的本质 就是你没有做好自我接纳和察觉，就是因为你的自我欺骗和高标准，让你对伴侣产生了过分的期待，导致你在亲密关系里没有办法得到满足。
一、每次发生矛盾总是急于得到明确的答案和结果。根本就不管两个人处在一个什么样的情绪里面，我们在情绪激动的时候 是无法做出理智的决定的，这也是为什么会说出很多伤人的话，做出一些无法挽回的事儿。
二、没有办法接受伴侣的不完美，就是这个世界上不可能存在一个跟你完全契合的另一半。期待自己伴侣跟自己的预想完全一样 并且试图去操控他改变他这样只会破坏亲密关系，而且强迫改变本身就是一种边界模糊的体现。你所谓的完美是你自己定义的。自己主观感受的，不一定适合自己的伴侣。所以在对方看来充满了控制和压迫。
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导师介绍
✅【恋爱婚姻分析修复】
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客观的惜萍
经常找哥咨询，差不多十几次了吧，每次都有新的收获，有感情问题或者个人成长的烦恼的可以试试～非常推荐，感谢老哥的帮助
直率的寻菱
聊过很多人，冯老师确实是能让我真正成长的。我以前从来没有真正的关心过自己 接纳过自己，今天老师问了我一个问题 我哭了。感觉之前的30年都是为别人而活。但是现在我想为自己而活。
腼腆的尔珍
老师很棒！