主题介绍

和谐宁静的心灵是美好人格的内在条件，当你处在情绪失控状态时，似乎什么都变得那么不可控 个人能量也那么薄弱。《和谐宁静美丽套餐》带你看见自己的情绪，掌握处理情绪的技能，灵活运用掌控情绪的方法，做自己情绪的主人而不是情绪的奴仆，让心灵和谐，仪态宁静，样貌美丽，成为一个有内涵有感召力的人。情绪急救处理方法：冥想法，释放法，认知法，转移法，同理法，反式法，概括法，解释法等等，为你量身定做专属于你的情绪急救模式，迅速缓解由于抑郁，应激，失败，失去，拒绝等原因造成的烦躁，悲伤，痛苦，失落，无助，惊恐等情绪，甚至躯体反应、失眠等，重拾和谐宁静美丽可控情绪状态。

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套餐包含

60分钟通话（有效期2个月）

导师介绍

长耳兔情感人际关系

帮助人数：6896

好评率：99.7%

【擅长领域】 人际关系 婚恋情感 个人成长 亲子关系 情绪疏导 家庭教育 压力疏导 职业规划 【咨询步骤】 1.情况概述 2，下单交流分析 3.总结 4，复杂背景请选择套餐。 【说 明】15分钟只能简单了解您的问题，请尽量选择30或60分钟的通话时长，以便深入沟通，全面了解，对您的问题进行更周到的分析。 【配合不擅长，请另选高明】

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评价

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  • kk爱吃西瓜

    最棒的咨询师

  • 活出别致的高傲

    挺好的老师

  • 愁似

    谢谢老师给我带来不一样的视角

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