焦虑问题全解,回归平和轻松
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主题介绍
焦虑的根源在于潜意识中的自我要求。对人、事、物,存在过高、过多、过早、过快的要求,不符合客观外在发生发展结束的规律,于是,焦急的盼望和等待,催生心理的火苗,越烧越旺,带动生理的机能,疲于应付,心理生理交相作用,焦虑情绪和症状不断深化和扩散,直至当事人完全不能自己摆脱烦恼。
引起焦虑的因素有显性的,也有很多隐性的,自我很难察觉,这些因素从原生家庭开始,伴随着你生活成长的每一天,你却不了解它,让它只能选择,以引起你焦虑的方式被你看到,因此,我们面对焦虑,不需要排斥和压制,坦然的接受它是自我的一部分,温柔的陪伴它,了解它,与它自由的共舞,然后,曲终人散,带着成长的喜悦与焦虑挥手送别。
来吧,让我带你开启光明之旅!
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导师介绍
☀️情绪管理专家
☀️金牌情感顾问
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用我的真诚、尊重、理解和接纳,为你解除心中的困惑!
懂你是我给你的最好礼物,让我陪你走过一段路,收获一份成长的幸福!
【擅长领域】
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繁华流年印
跟着老师成长很快,完全摆脱了迷茫,相信不久就可以浴火重生,凤凰涅槃
繁华流年印
非常专业的老师,让我一直焦虑惶恐的心安定下来,相信有老师的陪伴,我一定可以找回阳光的自己!
贪小便宜的大叔
很专业很有效果。慈静老师最近才有时间,重新开启平台业务,大家一定好好把握优惠的机会,反正我是会再下单找老师的