主题介绍

情绪并不源于事件本身,而源于我们对事件的看法和解读。 而我们的这些看法和解读又源于曾经的过往经历和某些特殊事件给我们留下的记忆。这些记忆并不在我们的意识层面,很多时候自己是很难察觉到的。它们会藏在潜意识里,影响着我们对每一件事情的看法和选择。 当我们能够看到情绪背后的想法,观点,感受,以及形成原因时,才能够真正了解情绪的由来以及如何调整自己的情绪,从而使自己能够做情绪的主人,让自己由内而外的成长。

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导师介绍

夏诗✨婚恋情感修复

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好评率:99.5%

一对一情感导师 情感问题服务时长1000+ 婚姻家庭导师 通过中科院心理咨询培训 【擅长领域】 ✨情绪问题 焦虑情绪,抑郁情绪,分离焦虑,悲伤情绪,愤怒情绪, 无力感,无意义感,低价值感 ✨情感关系问题 暧昧脱单,高低位置换,男女思维差异,有效沟通,婚姻经营,情感复合 ✨目标问题 个人成长,女性觉醒,思维认知,学业规划,阶段目标制定 ✨怎么办问题 青春期叛逆,厌学, 对象选择,学业选择 ✨下单流程 1,免费五条消息简述情况 2,下单沟通,语音文字二选一 3,通过具体事件分析主要矛盾,给框架。 具体指导,陪跑,需要购买套餐。

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  • 子恒【婚恋情感】

    老师很有耐心,帮我挽回了我的女朋友

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    老师很专业,声音很温柔

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    老师很有耐心,帮我平复了心情,现在好了很多

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