主题介绍

简要介绍: 围绕您现实中的具体某个问题开展助人技术。 该套餐包含四个结构。 第1个部分:协助澄清具体的情形 很多时候我们往往会出于某些原因,并不能全面的认清自己深陷的问题局面。在这一阶段主要是倾诉倾听,了解您真实的情感部分,困境部分以及其他重要线索。 第2个部分:协助明确实现的目标 我们想要得到什么?能够得到什么?有的时候并不清晰化。甚至有的时候我们还并不知道什么才是自己真正想要的东西? 第3个部分:明确策略和计划 在这一部分,很多当事人由于各种局限性不能列出尽可能全面的方案或者行动途径。 第4个阶段:督促评估 在这个阶段,陪伴当事人进一步将思想情感落实到具体的一致行动上,解释阻碍的困惑等等。 在上述四个阶段均会利用各种心理学的技术,来实现各个阶段的目的。 举例:亲密关系沟通危机,人际关系短板弱点,适应性问题,婚外情困境,职业发展受阻,专业方向选择等等。 心理师会根据您的问题提前广泛收集资料,为做好服务打下前期充分准备。

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套餐包含

360分钟通话(有效期2个月)

导师介绍

温熟【情感与成长】

帮助人数:750

好评率:99.7%

【省心理咨询师协会正念专委会副秘书长】 【省心理咨询师协会会员】 【六年咨询工作线下实战经验】 【2016年获心理咨询师执业资格证书】 【中科院心理咨询培训】 【松果门店-清泉咨询师】 ❤专注:各种人际关系 婚恋关系(恋爱技巧指导,夫妻亲密关系重塑,分手危机干预,失恋低谷陪伴,分析婚外情) 两性关系(和谐关系技巧,如何点燃激情) 亲子关系(亲子教育相关) 家庭关系(父母关系,婆媳关系) 职场关系(职场心态适应,就业规划建议) 个人成长(情绪发泄疏导,自我缺乏内驱力,自制力不够,自觉生活苍白,情感淡漠等) ❤️咨询特质:真!尊!情!挺! ❤咨询流派:新人本为主,整合其他流派技术。 ❤咨询分类: 1.随时倾诉:提供框架性的意见。(建议30分钟以上) 2.长期咨询: 涉及找到回到自我(应用场景:父母严苛打压,情侣绝情分开,人生重大挫败等) 3.中期咨询: 涉及适应性问题(应用场景:社交恐惧,感到孤独,做事拖延,人生迷茫,无力感吞噬等) 4.短期咨询: 涉及协助处理当下某个问题局面。 5.日常心理学应用(新) ❤️寄语: 宗旨是致力于为你的生活带来如你所愿的影响和改变。

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  • 宽大的小马甲

    打开了全新的视野,这种感觉很好。体验很好。

  • 骄傲的易松

    老师深藏不露,水平很高的。

  • 一半清澄的忧伤

    谢谢老师的耐心,吸到了不少能量,现在感觉非常好

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