每个人都会有负面情绪，我们总是容易受负面情绪的影响，而在大多数心里，对负面情绪都缺乏正确的认知，因此面对负面情绪，第一反应是排斥和抗拒。然而情绪是与生俱来的，我会带你直面你的情绪，接受丰化解它，不再成为情绪的奴隶。
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如何处理自己的负面情绪
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愈心i【情感分析】
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