主题介绍

重构的三个维度：


断舍离—断掉过去一些冗余的东西，让目标变得清晰


重构信念—找到自己相信的力量并坚定不移的去捍卫它，践行它，相信的力量不让你有不一样的动力。


走出舒适区—认知破圈，走出自己的舒适，去接受未知的挑战，你接受到了全是新的东西，这是成长最快的方式。

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90分钟通话（有效期2个月）

导师介绍

苏诗丁【情感婚姻】

帮助人数：2310

好评率：99.9%

【松果官方平台V认证倾听者】 【通过心理咨询培训考试合格】 【中国科学院心理研究所证书】 您心中是否有这样的困惑： ▪️1.我爱他，为什么他不爱我了？分开之后如何让他重新爱上我，主动找我复合？ ▪️2.我为这段婚姻付出了我所有的热情、努力和青春。为什么他变心了，婚姻能否坚持？如何修复才能幸福地白头偕老？ ▪️3.我的内外条件都比别人好，为什么却碰不到合适的他？ ▪️4.情绪低落，感觉掉入深深的黑洞，无法自救。家里人总是安慰我，不让我想那么多。可我自己知道我有多么痛苦，没人理解，无处诉说。 ▪️5.总感觉别人不喜欢我，我不愿靠近人群，不懂如何与他们相处。 ▪️6.原生家庭带给我痛苦，我又无法改变。 ▪️在这丰富的心理世界里，我也逐渐习惯了在复杂之中去理解自己、理解人、感受人的存在、感受生命的样子。 ✔️60分钟为一次完整咨询，30-45分钟基础框架及思路分析 【咨询流程】： 1.简述问题 2.点右上角“马上下单”（文字/语音） 3.预约时间

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评价

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    苏老师很好，很负责认真，很喜欢苏老师，她就像一个姐姐一样

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    能够换位思考，从专业角度提供非常实际的问题解决方式，而且实操性强，无时不刻都在帮助解决问题！非常好的一位老师

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    对我帮助非常大 人生得遇良师 感觉很幸运

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