主题介绍

每个情绪小怪兽的背后都有一个没被满足的心理需求。真正有效的情绪管理，处理的是情绪背后的需求，而非情绪本身。情绪没有好坏之分，存在即合理。情绪是人类不断进化的产物，每一种情绪都是在保护我们，都有其存在的道理，让我做你情绪的容器，让我直击你情绪背后的需求，进而找回轻松的自己。

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导师介绍

金羽【情感修复】

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❤️生命有强度，经历挫折，人生才有韧性； 生命有亮度，阅历丰富，人生才更丰满。 ✨愿意做您的专属倾听者 耐心，真诚，专注，服务至上 ✨主要陪伴倾听 情感问题，婚姻问题， 个人成长，关系修复， 失恋陪护 ，职场困扰 ❤️欢迎你的倾诉，给予最温暖的陪伴 流程: 1.简述问题 2.点击下单选择通话或文字

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评价

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  • 夏末

    好的，不错呢

  • 潇洒的微笑

    小姐姐的共情能力很强，也很有耐心，很大程度上能够安抚到我的情绪

  • 林间有新绿

    是的，但是只是一个方面 我会努力的，你放心吧 谢谢你的分析

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