主题介绍

为什么我控制不了我自己，时常陷入情绪当中，抑郁，焦虑，恐惧，愤怒，悲伤，愧疚，我尝试压抑，否定，转移，可还是时常让自己困扰，其实每个情绪背后都有一个未被满足的需求，没有谁比你更了解自己，唯有你体验到的才是真理，你缺的只是一面镜子

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导师介绍

尔善【情感婚恋】

帮助人数：828

好评率：99.9%

个人简介 ✨我是尔善，红尘之中，愿与你共善其心，与善同行 ✨中科院心理咨询基础培训 ✨原则：善行，责任，尊重，诚信，公正。 ✨个人经历：30岁之前一直在探索世界，读书服役，做过海员，随船到过很多国家，做过户外拓展教练，去过高山沙漠，做过健身教练，干过销售，创业失败，再做业务经理，这期间从失恋颓废到与爱人结婚，深感天地之大，人心复杂。在爱人的影响下开始学习中国传统文化，接触到心学，从心出发。看到了更大的世界，更小的自己。每个人都是一个世界，这些世界平行着，碰撞着。种种体验，由此而生。我们深陷于此，无法自拔。当局者迷，旁观者清。我想做那面觉察的镜子，点亮自己，照亮别人。让我陪你更好的认识自己，拥抱更好的自己。 咨询流程 1.五句话简述问题 2.点右上角“马上下单”选择（语音/文字/套餐) 3.预约时间：早上1点-11点，下午3点到6点 4.15分钟简单分析。2小时框架。长程咨询套餐

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评价

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  • 迷茫的小鹿

    感谢老师带我成长 给我很大帮助

  • 拿着刀的老炮儿

    心里好受些了

  • 美丽的小树洞

    谢谢老师，真的有很多收获

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