主题介绍

帮助你认识自己的情绪，了解自己的情绪，接纳自己的情绪，管理自己的情绪。做情绪的主人，不被情绪所左右。情绪是以主体的需要，愿望等倾向为中介的一种心理现象。主观体验是个体对不同情绪状态的自我感受，每种情绪有不同的主观体验。它们代表了人的不同感受，如快乐痛苦等，构成了情绪的心理内容。情绪体验是一种主观感受，很难确定产生情绪体验的客观刺激是什么，而且不同人对同一刺激也可能产生不同的情绪。

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导师介绍

璃浅【情感修复】

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评价

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  • 美好的未来

    老师声音很老听，我喜欢，能看出很多问题，就像算命一样，一语中的，真棒，老师慢慢用话来铺垫自己的问题，让我意识到，而不是逼我不愿面对的时候去面对

  • 莫离莫不弃

    得到了意外之喜，在这个平台有一段时间了，终于有个老师告诉了我不一样的东西，很高兴没遇见这样老师，我甚欢喜

  • 莫离莫不弃

    这老师真是太好了，感觉没有那么焦虑，没那么担心，感觉遇到了知己，老师说话很温柔，自己感觉被理解

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