如果有一天,你不开心,
就尝试,让自己先当一株植物。
白天晒晒太阳,
晚上好好睡觉,
啥也不想,
只去感受身体的生长。
然后,
再尝试,变成一只动物。
接受你的欲望,
正视你的需求,
吃的时候不去想怕胖,
累的时候就把自己平躺。
再然后,尝试变成一个小孩。
用好奇的眼睛,
去观察这个世界;
用无限的热情,
去认知这个世界;
用玩耍的心态,
去游戏这个世界。
最后,回到你自己,
你会重新变得真实、健康、充满活力。
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如果有一天,你不开心,
就尝试,让自己先当一株植物。
白天晒晒太阳,
晚上好好睡觉,
啥也不想,
只去感受身体的生长。
然后,
再尝试,变成一只动物。
接受你的欲望,
正视你的需求,
吃的时候不去想怕胖,
累的时候就把自己平躺。
再然后,尝试变成一个小孩。
用好奇的眼睛,
去观察这个世界;
用无限的热情,
去认知这个世界;
用玩耍的心态,
去游戏这个世界。
最后,回到你自己,
你会重新变得真实、健康、充满活力。
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墨茉儿ღ情感心咨
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眯眼的民民
专业耐心的小姐姐…
雨季莫忧离
拨云见日,如缕春风
雨季莫忧离
奈斯,心情都变好了。