主题介绍

帮助你认识自己的情绪，了解自己的情绪，接纳自己的情绪，管理自己的情绪。做情绪的主人，不被情绪所左右。情绪是以主体的需要，愿望等倾向为中介的一种心理现象。主观体验是个体对不同情绪状态的自我感受，每种情绪有不同的主观体验。它们代表了人的不同感受，如快乐痛苦等，构成了情绪的心理内容。情绪体验是一种主观感受，很难确定产生情绪体验的客观刺激是什么，而且不同人对同一刺激也可能产生不同的情绪。

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导师介绍

慧育情感&婚姻

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风格=成熟.稳重、耐心、理解，全然接纳不同的你，站在中立客观角度，帮你分析，带你走向幸福。

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评价

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  • 白发苍苍的阿玛

    谢谢老师一直细心陪伴

  • 白发苍苍的阿玛

    认识老师真好

  • 莫离莫不弃

    慧育姐姐已经陪伴我走过了三个月的时光，我非常依恋她，姐姐就像我的亲人一样，给了我很多建议和安抚， 最大的感受就是她的声音非常温柔动听，也很有力量，我会让她一直倾听我的故事

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