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主题介绍

1．找到特殊情绪产生的原因2．摆脱情绪化困扰产生的不良后果3．调整认知4．找到能拯救自己的人，也就是自己。（领导、同事、朋友、亲密、亲子等）让我们在短期内转变思维模式，不再受惯性思维影响，从而达到快速解决某些情绪困扰

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220分钟通话（有效期2个月）

导师介绍

家排/职场暢益

帮助人数：1072

好评率：99.9%

我使用情绪觉察和家排技术，主要倾听个人动力不足，原生家庭、亲密关系等相关问题。 并已取得了中科院颁发的心理咨询培训证书。

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评价

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  • 十七日尾灯

    可以的可以的

  • 十七日尾灯

    和老师已经聊了两年多了，有的时候就是像寻常朋友般闲聊，很庆幸自己能遇到老师，老师和我的知己一般，聊得很顺畅

  • 蔚&蓝✨情感修复

    很好的倾听者！

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