人的能力，一半靠具备的知识，一半靠情绪的管理。一个人的知">

主题介绍

把压力忘掉，再请生活继续指教～人的能力，一半靠具备的知识，一半靠情绪的管理。一个人的知识好比一台机器，而情绪好比能源，能源供给不足，再强悍的机器也是废铁。美好的一天，从“情绪管理”开始！而健康的体格来自睡眠，充沛的精力源于睡眠，提高你的睡眠质量，多睡一小时，你的明天则会多一份希望！

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套餐包含

90分钟通话（有效期2个月）

导师介绍

崔奘嫡【倾听陪伴】

帮助人数：34

好评率：97.4%

伏尔泰曾说：“耳朵是通往心灵的路。”而倾听与陪伴的力量就在于它不动声色的温馨，可以在无助时给予鼓励，在孤寂时付与宽慰。在日复一日品味生活甘醇与苦涩之余，我们需要的只是一份牵绊，一个聆听，一种懂得。 我的擅长领域有：情绪管理，压力疏导，危机干预，临终关怀，人际交往，关系修复，学业职场，婚恋情感，家庭纠纷，亲子教育。 杨绛先生说：“无论人生上到哪一层台阶，阶下有人在仰望你，阶上有人在俯视你，你抬头自卑，低头自得，唯有平视，才能看见真实的自己。” 我会将您的思想与感情装进心里，助您化解现实困扰的同时逐步合理领悟、肯定、欣赏自己，唤醒内在能量，迈向自我实现。

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    姐姐，再见啦。这是最后一次我们语音啦，期待你越来越幸福

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