主题介绍

你不需要刻意做一个情绪稳定的人，你要做的是远离让你产生不好情绪的人和事。有人欺负你不尊重你，生气是很正常的，有人打击、忽视你，难过也是很正常的。真正的情绪管理也不是麻木和压抑，而是能够包容自己情绪，并及时释怀。在不伤害别人和自己的前提下，找到情绪的出口，和解决问题的方式。虽然不能保证自己情绪一直稳定，但我越来越知道自己更适合什么样的人。

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181分钟通话（有效期2个月）

导师介绍

六灵✨婚恋关系修复

帮助人数：2286

好评率：100%

✨松果钻石倾听师✨ ✨婚恋复合与脱单顾问✨ ✨情绪疏导与成长顾问✨ ✨恋爱指导顾问✨ ✨高级情感顾问✨ ✨ 【咨询范围】✨ 情感解惑，婚恋分析，倾听心声 人际交往，情绪管理，自信建立 亲子关系，少年成长，学业问题 原生家庭，自卑孤独，职业规划 职场解压、抑郁、焦虑，失眠…… ✨【咨询寄语】✨ 丰富的情感行业经验，目前就职国内情感机构，多次参加培训学习。用心倾听，用爱陪伴，善行，保密，尊重，诚信，一切以来访者的利益为最高准则。 ✨【咨询特点】✨ 一个问题分三段，总结现象，分析原因，给出建议。犀利的视角，赤诚之心，为来访者的具体问题提供有效的咨询方法。 ❤温馨提示❤ 五句话简单描述问题， 诚意咨询请直接下单交流。 15分钟能了解基本情况 30分钟能提供框架 复杂问题请下套餐优惠。

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评价

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  • 光头的梅庵

    老师很专业，一针见血，能帮助我很快调整自己的状态知道自己该怎么做，很厉害

  • 光头的梅庵

    老师很温柔，在剖析的时候也很到位，很期待下一次的咨询。对于我来说咨询更多的收获是获得对自我的更全面认识，这样能够帮助我更能接纳我自己。

  • 光头的梅庵

    咨询前很混乱很难受，在思维的漩涡里打转，到处是迷雾，感谢老师，提醒了我一条思维的正路，昨天终于好好安睡了

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