潜意识有着那些我们意识不到的,却时刻影响我们情绪和行为的习惯性想法和过往记忆,我们通常把它们称为无意识的影响因素。
这些无意识因素有时会保护和支持我们,让我们能基于本能,自然而然为我们提供前进的动力。
有时却干扰阻碍我们,暗中拉扯,让我们很难掌控自己,带来莫名的纠结,无力,紧张,陷落感,甚至形成躯体不适,精神紧张,自我怀疑,缺乏自信等身心问题。
通过催眠可以在有意识的控制下,对这些无意识的部分进行有目的优化,化解不利因素,更好发挥潜意识的正面作用。
良好的催眠效果来自对问题内在成因的了解,有效的引导和暗示技巧,也来自对方对催眠的理解和认同,以及内心想要改变的决心。这些都会强化引导的力量,提高暗示的有效性和精准影响力,进而获得较好的催眠体验。
本套餐时长60分钟,分为催眠导入,深化,对话,唤醒,反馈四个主要阶段,全程保密。
导入阶段,主要是引导进入浅层催眠状态,建立放松的心理环境。
深化阶段,目的是提升暗示感受性,为后续催眠对话提供有效的暗示接纳环境。
对话阶段,通过催眠暗示,引导良性修复,建立新的反应模式,逐步剔除老旧潜意识模式。
唤醒阶段,引导走出催眠状态,回归日常意识。
反馈阶段,讲述身体和心理感受,确认催眠效果并为下一步改善提供有效信息。
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看电影的蓝尹
还是老师说的有道理,能看的很深
看电影的蓝尹
感觉好多了
纯洁的丹妗
每次都能让我心情舒畅,理智且有耐心一位很好的倾听师