套餐时长:380分钟/2个月
建议每星期一次,一次60分钟
1、自我探索、深入剖析兴趣爱好(自我评估,自我认知,兴趣爱好,技能优势等)
2、能力与价值观匹配程度、想从中收获到什么(经济收入?个人成长?社会地位?)
3、结合经历(职业探索、过去,现在,未来)
4、市场调研(资料收集、问卷调查、访谈、观察、交流小组/群体、文献研究)
5、设定目标(近期的目标和远期的目标)
6、制定计划(详细的执行计划)
7、应对机制(预测过程里面会出现什么样的困难和解决方法等)
8、进度反馈
9、尝试与体验
10、评估计划进行的程度,根据过程里的变化做出适当的调整
11、4次咨询后,提供一次书面总结、反馈
12、提供学习资料、推荐阅读书籍
13、请提前预约时间
收起
简单的爱情
老师很好,很有耐心,解决问题能力很强
格局加一
宝藏老师,和她聊天特别安心,她从自我关怀的点出发,帮助我活出了自我,我觉得我找到了一位很适合我,并能帮助我改变原有旧认知的老师,每次聊天后我都心情很舒畅,
今夜谁无眠
当更年期遇上青春期,真的是火星撞地球,整个家里硝烟弥漫,磨擦不断,我整个人都不好了,要么情绪低落,要么焦虑暴躁,跟老师聊过几次后,虽然问题还没解决,但感觉好受很多了,谢谢老师的耐心安抚,承接我的坏情绪。