主题介绍

自信心能够提升心理健康水平。自信心越强，个人的心理健康水平就越高。自信的人会更加积极、乐观、自信，不易受挫折和困难的打击，能够更好地适应生活和工作中的各种压力和挑战。自信心能够降低焦虑和抑郁。自信的人相信自己的能力和价值，不会太过关注别人对自己的评价，也不会对自己过于严苛，因此不易出现焦虑和抑郁的症状。自信心能够促进自我实现。自信的人相信自己的潜力和价值，会更加努力地追求自己的目标和理想，从而实现自我价值的最大化。

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60分钟通话（有效期2个月）

导师介绍

铭华【情感修复】

帮助人数：6

好评率：100%

您好，我是铭华，一个合格的倾听者首先要完成自我成长，各样有丰富的知识。自己能走多远才能带领求助者走多远。其次，每一位来访者要给予无条件的爱与支持，接纳与理解，在负面情绪中挣扎的人，只是短暂的被悲伤遮住了眼睛，我了解这种难过。才知道如何拨开那片乌云，更愿意陪你找到心里的那束光，更愿意陪你一起找回内心的力量，无论你正经历着什么 让我倾听陪着你一起度过。 ❤擅长领域 【婚恋关系】【恋爱脱单】 【情感陪护】【外遇分离】 【情绪疏导】【人际关系】 【家庭关系】【亲子教育】 【咨询流程】 ☞免费五句话简述问题 ，然后点击右上方下单，语音-文字-时长-问题复杂可以选择套餐，有优惠！

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评价

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  • 请别删心

    谢谢老师的耐心陪伴。受益匪浅。让我真正获得了成长。

  • 请别删心

    谢谢老师，老师非常真诚热情。非常好的老师！

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