主题介绍

情绪并不源于事件本身，而是源于我们对世界的看法和解读。而我们的这些看法和解读又源于曾经的过往经历和某些特殊事件给我们留下的记忆，这些记忆并不在我们的意识层面，很多时候自己是很难察觉到的。它会藏在潜意识里影响着我们对每一件事情的看法和选择，当我们能够看到情绪背后的想法、观点、感受，以及形成原因时，才能真正了解情绪的由来，以及如何调整自己的情绪，从而使自己能够做情绪的主人，让自己由内而外的成长。

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220分钟通话（有效期2个月）

导师介绍

奕可❤️情感&婚姻

帮助人数：1000

好评率：99.9%

❤️一对一情感指导 ❤️中科院心理咨询培训倾听者 ❤️实战派情感调节 ❤️情绪管理 ❤️婚恋关系修复 ❤️恋爱脱单指导 ❤️沟通训练 【擅长领域】 ✨情感问题:情感修复，婚姻修复，分手复合，暧昧脱单 ✨情绪问题:焦虑情绪，抑郁情绪，分离焦虑，无力感，低配得感，低价值感 ✨个人成长:女性觉醒，思维认知调整 【咨询流程】 免费五条消息了解要咨询的问题和类型，详细情况需要下单沟通。了解事情概况15-30分钟，如果是长期累积的问题需要60-90分钟。 ❗️不接性心理咨询❗️❗️不接性心理咨询❗️❗️

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评价

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  • 激情的诗霜

    谢谢老师

  • 流浪的温蒂

    每一次遇到烦恼第一个想到的人就是姐姐 专业又非常温暖 是我的宝藏咨询师 推荐给大家 真的非常棒 这么棒的咨询师值得被更多人看见

  • 精明的如天

    老师挺专业的

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