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300分钟☀️亲密关系的修炼
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主题介绍
什么是爱？爱会给我们带来什么好处？ “我爱你”，这三个字很有魔力，如果你有听到过别人这样对你表白，你会在瞬间感觉到人生去到了一个巅峰，大家都应该经历过这种高峰体验了。 爱情就是由一件一件的小事组成的，由两个人的互相关心、互相理解，互相爱护组成。爱情这个东西，其实也有很科学的一面。不知道你有没有听说过爱情三角理论？爱情三角理论认为，爱情有三个组成部分，一个是亲密、一个是激情、最后一个是承诺。 培养爱的能力的三个要点： 一、爱的行为 哪些是爱的行为？比如说，你为你所爱的人做饭，而不是天天吃盒饭，或者是你把打游戏的时间拿出来陪她去看一场他想要看的电影，或者给他亲手做一个生日礼物，这些都是关于爱的具体行为。 爱不能只会说不会做，爱是要通过行动才能让对方感觉到的。就像谈恋爱，一个人嘴上说有多爱你，但不会为你做任何事，你就会得出一个他不爱你的结论。 二、爱的表达 关于爱的表达也很关键，当你在爱一个人的时候，就需要鼓起勇气告诉他你是爱他的，千万不要让他自己去猜，去怀疑你的诚意，也不要以为他应该知道你是怎么想的。你不说出来，他就没有办法知道你到底是不是真的爱他。 另外你对爱的表达要前后一致，千万不要一边指责和批评他，让他伤心之后，又反过来说批评他也是为了他好，责怪他不懂爱。没有人听得懂这种和爱的表达相反的语言。 三、爱的信念 信念就是你对爱、对人的看法。如果你相信你选择的这个人是美好的，你就能够在他身上发现与众不同的地方，你相信这个人会对你好，那你就能看到他为你付出的一切，你和他之间会因为爱的信念，在互动中形成一段良好的亲密关系。 要付出爱的行动，要拥有爱的表达，要相信爱，只要做到这三步，在一段亲密关系里，你才不至于太挑剔自己所爱的人，不会看不惯他和自己不一样的生活习惯，不会嫌弃他做得不够好。 所以呢，谈恋爱就像是我们默默爱着自己内心的那个完美形象，随着情爱体验的增多，接受大量的爱的行为的洗礼，我们会在亲密关系里看到自己真正的需要，会真正的放开自己，真正去接受两个人的世界，不再以“不合适”为名，轻易错过一段本该共同成长的亲密关系。
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