主题介绍

通过动力学的方法  结合意象对话技术 修通内在创伤 和内在受伤小孩对话 疏泄焦虑抑郁情绪 增加积极的自我认同感 重建内心的心灵花园 建立稳定的内核 学会自洽 建立自如的人际关系 重新获得良好的社会适应功能。

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套餐包含

300分钟通话（有效期2个月）

导师介绍

海凝✨专业心咨师

帮助人数：8

好评率：88.8%

⛳️心理学硕士 国家二级心理咨询师 擅长精神分析、催眠、释梦、认知行为等技术，咨询经验丰富； 咨询风格： 涵容抱持，有亲和力，敏锐专业，善于找到倾述者问题的核心点，挖掘积极资源和赋能，帮助倾诉者转变思维和认知模式，达到情绪疏通和行为调节。 擅长领域： 青少年问题：厌学、注意力不集中、学习动力不足、焦虑抑郁、人际关系、孤立霸凌； 情感问题：脱单困扰、恋爱烦恼、婚姻触礁、分手冲突、离婚创伤修复等； 情绪问题：原生家庭创伤、焦虑、抑郁、拖延、失眠、脾气暴躁、自闭、难以沟通等； 职业困扰：职场倦怠、职业瓶颈、职场关系、潜能挖掘、个人成长等。

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