如果有一天,你不开心,
就尝试,让自己先当一株植物。
白天晒晒太阳,
晚上好好睡觉,
啥也不想,
只去感受身体的生长。
然后,
再尝试,变成一只动物。
接受你的欲望,
正视你的需求,
吃的时候不去想怕胖,
累的时候就把自己平躺。
再然后,尝试变成一个小孩。
用好奇的眼睛,
去观察这个世界;
用无限的热情,
去认知这个世界;
用玩耍的心态,
去游戏这个世界。
最后,回到你自己,
你会重新变得真实、健康、充满活力。
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如果有一天,你不开心,
就尝试,让自己先当一株植物。
白天晒晒太阳,
晚上好好睡觉,
啥也不想,
只去感受身体的生长。
然后,
再尝试,变成一只动物。
接受你的欲望,
正视你的需求,
吃的时候不去想怕胖,
累的时候就把自己平躺。
再然后,尝试变成一个小孩。
用好奇的眼睛,
去观察这个世界;
用无限的热情,
去认知这个世界;
用玩耍的心态,
去游戏这个世界。
最后,回到你自己,
你会重新变得真实、健康、充满活力。
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婉情✅修复导师
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喜悦宝
老顾客了!
喜可宝
感谢老师在我人生的至暗时刻耐心开导我,帮助我走出迷茫焦虑痛苦的生活,引导我如何经营感情生活。很幸运遇到这么负责任的老师。
清纯的代男
一各具备人文关怀。又富有弹性的老师。包容性强,温暖而有力量。