主题介绍

在现代快节奏的生活中，情绪管理成为我们应对压力，提升幸福感的重要能力，然而，很多人常常忽视情绪的力量，或者不知道如何有效调节情绪，为此，特别设计了情绪管理与自我成长的套餐，帮助更多人从多个维度探索情绪的世界，从而提升自我情绪管理的能力。

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套餐包含

120分钟通话（有效期2个月）

导师介绍

小金儿（情感修复）

帮助人数：185

好评率：99%

送给每一个路过的“有缘人”； ❤️你不是孤单的，我在这里陪你一起面对。 ❤️你已经做得很好了，允许自己休息一下。 ❤️你的感受是重要的，它们值得被倾听。 ❤️你的存在本身就有价值，不需要证明。 ❤️痛苦是暂时的，你有能力走出来。 ❤️你不需要完美，你只需要真实。 【擅长领域】 个人成长—探索自我潜能，找到属于自己的成长路径 情绪疏导—梳理情绪，找到情绪背后的根源 人际关系—改善沟通模式，建立关系边界 原生家庭—探索原生家庭的影响，看见过去的创伤，重塑认知 【运用流派】 CBT认知行为，动力学分析 ❤️这里没有“应该”怎样的人，只有“正在成为”自己的人。你的每一次真实感受，对我来说都至关重要。❤️ 【咨询流程】 1、简单描述问题（免费五句话） 2、右上角【马上下单】可选通话、文字服务，套餐有优惠 【个人资质】 ✅上海市心理学会会员-社区心理健康与发展专业委员会 ✅中国心理学会应用心理技能培训-中级心理咨询 ✅中科院心理技能基础培训合格证书 ❤️我曾走过最黑暗的路，也愿意陪你一起寻找光明。❤️

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评价

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  • 精彩人生

    老师很棒，很喜欢她

  • 封心锁爱

    和姐姐聊天会让心情变好

  • 封心锁爱

    很好的一个姐姐

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