主题介绍

90分钟情绪舒缓套餐专为现代人设计，旨在通过引导帮助您释放压力、恢复内心平静。套餐分为三部分：首先，45分钟破冰环节，倾听师将倾听您的困扰，了解情绪根源，提供个性化建议；接着，30分钟的情绪舒缓环节，结合深呼吸、冥想和轻柔音乐，帮助您放松身心，缓解焦虑与紧张；最后，15分钟的小结环节，倾听师将总结您的情绪状态，提供后续自我调节的小技巧。整个套餐科学有效，适合忙碌生活后恢复身心平衡。

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套餐包含

90分钟通话（有效期2个月）

导师介绍

清润✨情绪情感职场

帮助人数：312

好评率：99.7%

❤️中科院心理咨询培训 高级心理催眠培训 高级婚姻情感咨询培训 高级青少年成长指导培训 ❤️擅长领域：抑郁焦虑 情感修复 情感陪护 个人成长 亲密关系 婚内出轨 婚外恋情 亲子关系 青少年情绪 ❤️咨询风格：真诚 温暖 包容 亲和 外企工作，海外生活，全职妈妈经历，专注个人心理和成长多年，铸就了现在的我。 温柔共情，与君同行。 ❤️咨询流程 1. 五句基础问题沟通，下单，60分钟为一次完整咨询。 2. 右上角（马上下单）选择通话、文字、套餐 3. 复杂问题，选择套餐更优惠 4. 长程个案，个人成长，可帮助积极应对生活中的情绪和挫折

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评价

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  • 梧桐

    很好的老师，温柔有耐心，共情能力强。经过老师的分析，认识了一个新的自己

  • 小山头

    沟通愉快，温和的老师

  • 层叠远山

    很好的老师

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