抑郁是情绪受阻，郁郁寡欢。抑郁是思想的感冒，情绪负面多积累太多，不及时排遣，一直压抑，也">

主题介绍

抑郁是情绪受阻，郁郁寡欢。抑郁是思想的感冒，情绪负面多积累太多，不及时排遣，一直压抑，也会压垮我们的身体。抑郁焦虑又总是反复，还常常伴有躯体化。你是否对自我要求太高，又是否缺乏力心和行动力，迷茫，自责和内疚，自我价值感低，看不到希望，周围人家人朋友又不理解你，或排挤或冷落或打压……你苦不堪言，你无处诉说，担忧自己是否一辈子走不出困境，情绪也经常跌宕起伏，想要理想的状态却又又摆脱不了现实的桎梏。让老师陪你一起剥开抑郁焦虑的迷路，帮你找到一条出口，走出抑郁焦虑的阴霾......

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120分钟通话（有效期2个月）

导师介绍

蓝欣【婚恋情感】

帮助人数：167

好评率：99.5%

❤️生命有强度，经历挫折，人生才有韧性； ❤️生命有亮度，阅历丰富，人生才更丰满。 ✨愿意做您的专属倾听者 耐心，真诚，专注，服务至上 ✨主要陪伴倾听 情感问题；婚姻问题； 个人成长；关系修复； 失恋陪护；职场困扰； ❤️欢迎你的倾诉，给予最温暖的陪伴 流程: 1.简述问题 2.点击下单选择通话或文字

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评价

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  • 浅唱那悲伤

    积极，耐心，安抚到位。

  • 浅唱那悲伤

    耐心安抚，让我坚持住，我听姐姐的。

  • 浅唱那悲伤

    谢谢老师点醒了我。

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