主题介绍

情绪和感知陷入问题不是一次沟通可以解决的，需要漫长的调整和重建，这个过程反反复复，曲曲折折，但却是螺旋式上升的。我自己是通过写日记慢慢感知和觉察自己的，也有我弟提供的旁观者视角，来在我自我怀疑的时候告诉我我已经在慢慢变好了。所以如果你觉得自己解决不了，需要一些外力辅助了，也许我可以试试。

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套餐包含

60分钟通话（有效期2个月）

导师介绍

星星倾听觉察

帮助人数：71

好评率：98.7%

infp，对人有着天然的好奇 喜欢和擅长不带任何预设立场的倾听 如需可以通过倾听和觉察进行引导性的提问，帮你疏解情绪，理清自己

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评价

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  • 爱读书的飞风

    人很好的小姐姐，很贴心，跟她聊会很放松！

  • 会跳舞的黑侠

    小姐姐很nice 很好的体验呀

  • 穿透心灵的冰

    让人耳目一新的老师，有时间再聊，很好

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