主题介绍

我们大多数人都有回避，否认情绪的倾向。有的时候我们也会觉得情绪就是那么回事儿，不用去处理，不用管它，一会儿就好了，可能影响不大，可是就这样日积月累，长期积压的情绪和压力，最后还是会以各种各样的方式形成负向的循环，最终还是在生活中爆发出来。很多负面的情绪会影响我们的身体健康，人际关系，财务状况等。情绪里蕴藏了你生命的热情，动力和勇气，情绪疏导不是消灭情绪。而是让每一种情绪都能够通畅健康的表达。当情绪可以顺畅健康的表达，不否认，不压抑，也不回避，我们的状态就会越来越通透轻盈，更容易感受到一份自由和喜悦。

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导师介绍

蚀心【情感陪伴】

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我是您的专属倾听师蚀心，用心聆听您的每一段心事，每一个故事 ✨中科院心理研究所培训✨ ✨两性情感陪伴✨ ✨婚恋修复咨询✨ 【咨询理念】 倾听 + 安抚 + 陪伴 认同 + 理解 + 共情 真诚 ＋接纳＋引导 【咨询寄语】 接纳情绪，无需逃避 你的感受，最为珍贵 【咨询流程】 1、简述问题，免费5句初体验 2、点击右上角【马上下单】选择通话／文字服务 3、私密交流，保护隐私 4、用心陪伴，耐心倾听，客观分析

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评价

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  • 蹲下细数眼泪

    嗯，爱你哦

  • 暂引樱桃破

    小姐姐很有耐心，很有爱心的

  • 爱笑的梦琪

    非常专业的老师，很喜欢和老师聊，感觉很放松很贴心

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