我们会在这段时间里，
共同分析对问题的解释、
以及对感受的理解。
我会保持中立和耐心的态度，
帮助你完成对自我的洞察、
慢慢实现对情绪的转化。
接纳自我、完成成长。
建议周期：30min*7，2～3次/周。
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情绪管理•成长套餐
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主题介绍
导师介绍
格雷【情感倾听】
帮助人数：20
好评率：100%
中科院心理研究所培训咨询师 人生是一次说走就走的旅行，接纳和享受是攻略它的最佳途径。 没有人是一座孤岛，你应当获得被倾听的权利，也本就拥有找回自我的能力。 ✅【擅长领域】：倾听心声，情绪疏导；个人成长；情感分析，两性关系；自信建立，压力缓解。 ✅【咨询方法】：精神动力、认知行为。 ☺️【咨询风格】真诚与耐心是面对咨询者的基本素质，接纳和包容是应对不同课题的初心❤️； 从细微之处分析问题，帮助来访者找到真实的自我，实现个人心灵的成长。
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开车的美心
在人生最迷茫的低谷期恰好遇到了您，感觉会是下一段人生美好的开始。想了很久，感觉短暂的时间我并没有梳理好自己的语言，但是在您用温暖又温柔的声音引导我梳理了情绪和感受，让我逐渐在那些痛苦焦虑的剧本里找到了全新的出口。结束后我第一时间和朋友聊天，他很惊讶于我短时间的改变，这让我倍感安心，谢谢老师下次再见！
宽大的胸襟
你作为倾听师的专业性让人特别安心！每次交流时，你始终保持专注且耐心，不轻易打断也不急于给出判断，总能精准捕捉到我情绪里的关键点，用清晰温和的回应帮我梳理混乱的想法。这种客观又包容的态度，让我能毫无负担地表达真实感受，而你有针对性的引导，更像是在帮我搭建一条走出情绪迷宫的通道。谢谢你用专业的倾听。
宽大的胸襟
作为倾听师特别专业！沟通时，你都认真专注地听我倾诉，不打断、不急于给意见，还能顺着我的思路帮我梳理混乱的情绪，用平和的回应让我感到被理解和尊重。这种不带个人倾向的耐心陪伴，真的给了我很大的情绪支持，谢谢！