家庭压力、亲子沟通、情绪拉扯,都可以慢慢聊。
很多家庭关系里的委屈,并不是一句话造成的,而是长期情绪累积。
无论是亲子沟通、家庭压力、照顾者疲惫,还是在关系里长期压抑、敏感、自我怀疑的孩子与家人,我们都可以一起慢慢梳理。
先把情绪稳定下来,再慢慢找到更舒服的相处方式。
适合人群:
• 亲子关系长期紧张、沟通容易争吵的人
• 在家庭里总是压抑、委屈、没人理解的人
• 一边照顾别人、一边忽略自己情绪的人
• 因孩子教育、青春期问题而长期焦虑的家长
• 在家庭关系中长期受困、敏感、自我压抑的孩子
• 希望慢慢稳定情绪、改善家庭关系与沟通状态的人

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强壮的安溪
原以为只是聊一下读书,结果发现我的很多压力和爸妈有关。聊完心理舒服很多。也知道怎么跟家人沟通了,老师很有耐心也很有方法,厉害!
落梅如雪乱
老师精准分析我的问题,很有水平,很专业,说话声音温柔,我会认真听您的建议。
飞一的张扬
温柔体贴理性专业