弗洛伊德所说的“强迫性重复”,在爱情中最为常见:我们总是不由自主地被某种特定类型的人吸引,或在一段又一段关系中上演相似的情节脚本(如从热恋到疏远、总是遭遇背叛、害怕承诺等)。这并非命运,而是潜意识的指引。
我们的亲密关系,是我们内在客体关系模式的外在舞台剧。这部剧的剧本,早在童年就已写好。
在这个套餐中,我们将共同:
1. 绘制你的“爱情地图”:深入探索你的早期依恋风格(安全型、焦虑型、回避型、混乱型)如何在你当下的亲密关系中“显形”。
2. 解读关系中的“投射性认同”:识别你如何无意中“教会”伴侣用你最恐惧的方式对待你(例如,因害怕被抛弃而过度控制,反而逼走了对方)。
3. 审视内在的“理想客体”与“坏客体”:探讨你对伴侣不切实际的期待、理想化后的失望与愤怒从何而来,这与你生命中的重要他人有何关联。
4. 在咨询关系中“矫正性体验”:咨询关系本身会成为一个实验室。你与我建立关系的方式,很可能就是你与伴侣建立关系的模式。我们将一起体验、观察、理解并尝试改变这些模式,学习新的、更健康的连接方式。
5. 打破循环,编写新剧本:从洞察走向改变,学会识别健康的关系,提升情感容纳力,最终获得建立并维系一段稳定、滋养、真实亲密关系的能力。
适合人群:
· 反复陷入不良恋爱关系者。
· 难以进入或维持长期关系者。
· 在关系中感到极度焦虑、疏离或不安全者。
· 即将进入婚姻或希望修复现有关系,但障碍重重者。
· 希望理解自己情感模式,提升爱的能力者。
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知欣【情感婚恋】
老师特别好,带领我看到另一面的自己
雪漫似穹天
我好像知道了些什么,老师
知欣【情感婚恋】
很喜欢这个老师,受益匪浅