如果你在面对这些情绪时，总是想着远离、逃避、排斥、对抗…亲爱的，别再硬抗了，这样只会让你越来越累。
让我们带着好奇去看这个情绪到底是怎么回事，想告诉我们什么信息。不抱怨不对抗，保持淡定，始终带着快乐迎难而上。你会发现每一种情绪的到来都有积极的意义，它在提醒你是更加靠近还是远离了幸福的航道，还会告诉你现在需要做出的调整是什么。
愿所有人都能透过迷雾和乌云，看到青山绿水、蓝天白云。愿所有人都能面对各种人生境遇，回到内心的宁静、与人的和谐。
你值得幸福！
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情绪是信使
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碧月【情绪情感】
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人世沧桑，有太多事情不能如人所愿；心思悲悯，相信总有一盏明灯指引我们前进的方向。愿我的倾听和陪伴助你走向内心宁静、关系和谐的幸福人生。 【咨询流程】 1.免费五句话，简述您的问题。 2.点“马上下单”选择（语音/文字/套餐） 【咨询风格】 接纳，理解，温暖，陪伴 总有些事情不尽如人意…在这些不容易的时刻，往往是人群散尽个个远离。所以，请你一定要学会爱自己，在一切感受不好的时候，爱自己！
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好好好
穿透心灵的冰
老师性格温柔，亲和力强，善于开导和安抚，每次沟通交流很开心。
子健2
老师特别善解人意，理解包容，很有同理心