主题介绍

我们很多时候，会陷入情绪的漩涡里，焦虑也好，抑郁也罢，或是紧张等等，这些种种负面情绪，都是可以去应对和解决的，和我聊聊吧，我将用心倾听，从认知行为角度帮你分析，分析内在逻辑，改变认知方式和认知内容，助你找回曾经快乐轻松的自己……

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61分钟通话（有效期2个月）

导师介绍

心力&情感情绪心咨

帮助人数：1498

好评率：99.7%

✨️认知行为流派系统长程培训 ✨️心能量情感优选工作室成员 ✨️中国科学院心理咨询培训证书 ✨️内蒙古心理咨询师协会注册会员 ✨️完成北师大心理学郭昭良博士培训课程 【擅长领域】 情感修复、恋爱指导、失恋陪护 家庭矛盾、婚姻修复、婚外恋情 抑郁焦虑、恐惧强迫、社交焦虑 厌学休学、职场关系、拖延失眠 创伤修复、自我缺失、内心冲突 【咨询特点】 ✨️温暖真诚、不评判，无条件接纳，陪你一起探索内在世界的艰难与冲突，重新认识自己理解自己； ✨️咨询师自身高的认知和负责的态度是做好咨询的基础，践行终身学习，善于思考分析，热爱生活； ✨️积累了丰富的婚姻情感修复及心理问题咨询经验，合理分析并给出建议，并提升来访者自身应对问题的能力； ✨️擅长聚焦问题、目标导向、注重实效，提升认知、信念，形成新的行为方式，陪伴着你走出困境，真正有所收获。 【服务流程】 五句话简述情况，确认匹配； 点击马上下单（建议每次咨询≥45分钟） ； 复杂问题选择套餐更优惠。 【咨询寄语】 ❣️心念一转，万象可更。让我们换个视角，澄清心境，付诸行动，遇见稳定、通透、从容的全新自己。

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评价

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  • 柔软的小鹿

    很多人应该认为你很好，也许没有说。很多人会羡慕你。引起其他女生羡慕。非常治愈的老师，直接说到了重点中的重点。

  • 柔软的小鹿

    暖暖的很贴心。

  • 默念青春颜

    老师特别专业和耐心解答，谢谢！

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