是大脑皮层某个部分过热而紊乱的结果；
是不断地自我压抑，自我否定，一步步压垮了自己。也是追求完美，长期对自我要求过高，长期处于自责，内疚的状态导致的。
失眠，内心痛苦，也都是心理强烈冲突和对自己不接纳的结果。
会带着亲爱的你一起去，理解头脑的运作，看到你内在永远有好起来的生命力。去一起打开性格和内心的枷锁。
无论任何时候，亲爱的你永远都有选择的机会，永远都可以重新来过，活出阳光，愉快又精彩的人生❤️
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带你走出痛苦情绪❤️
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澄欣✨成长&情感
帮助人数：1426
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【中科院心理咨询培训】 一对一私人订制，手把手的带着你具体怎么做，带着你具体有方向的挽回，成长❤️❤️ 《36万遍感恩的奇迹》读者 ⭐擅长领域： 【情感话题】失恋陪护、情感修复、同性恋情、恋爱 脱单、异地恋、婚外情 【成长话题】焦虑抑郁、失眠、学业困扰、原生家庭、亲子关系 【职场话题】职业发展、人际关系、职场减压 ❤️个人风格： 亲爱的，你其实什么都不缺，你本身已经非常好，我会带着你，把你内在的能量和价值都展现出来。带着你无论在感情，在工作，在生活上都可以活的很好，因为你值得 衷心希望交流后，每个来访者都可以获得成长开心与方向 ⭐咨询流程 1，简述所需要咨询的情况或问题 2，给予分析，分析契合后 点击下单 配合单请勿扰，谢谢
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天龙
专业，很庆余能联系到你、谢谢
一枝梅
老师，终于找到了这里，给你留言哈，我刚才试了下用耳机确实能很好解决这个问题，那我就定在这里吧，而且女房东很和善，物价也不贵，特别是这里的虾很好，很新鲜生活比较便利，没有十全十美的环境，目前这个算是满意度好一些的了。
清月聊无痕
很有实力的咨询师 分析的很透彻 态度也很友好 沟通起来就像邻家大姐姐 没有压力 很轻松