1. 永远不要把自己的价值完全交出去">
恋爱婚姻经营
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主题介绍
亲密关系的经营之道：
1. 永远不要把自己的价值完全交出去
不放弃工作、朋友圈、爱好、自我成长
你越完整，越有底气
2. 情绪稳定，就是最高级的价值
不秒回≠不爱
不纠缠≠不在乎
3. 付出要 “对等”，不要 “自我感动”
你可以对他好，但要有底线：
他冷淡，你不必热情
他敷衍，你不必认真
他不珍惜，你及时收回
4. 真正的赢，不是赢过对方，而是赢在长久舒服
最高级的博弈是：
我有离开的勇气，也有爱你的诚意
5. 一句话总结
亲密关系中的价值博弈，本质就是：
你是谁，你能给什么，你需要什么，你敢不敢守住自己
低价值：拼命讨好、害怕失去、不断妥协
高价值：温柔但有边界，深情但不卑微
好关系：势均力敌，彼此珍惜，互相成就。
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导师介绍
❤️北京师范大学心理学系培训两年(研究生课程)
❤️松果首个皇冠工作室签约导师(清泉生命树)
❤️注册心理咨询师伦理培训(中国心理卫生协会)
❤️婚恋情感高级认证班结业(松果官方培训)
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❤️情绪疏导高级认证班结业(松果官方培训)
❤️10年以上职场经验
❤️和老婆近乎完美的婚姻关系
❤️咨询领域
【情感困扰、婚姻家庭、子女厌学】
【学业问题、职场困扰、人生抉择】
❤️有耐心，善解人意，共情能力强，擅长从对方角度思考问题，或给出合理建议
❤️阅历丰富，20年来，从懵懂少年到结婚生子，多次经历过低谷，也曾抑郁彷徨迷茫过，但都能完成自我成长和救赎
❤️咨询理念
【倾听+理解+陪伴】
【包容不同倾诉者，不做道德评判】
【以务实的态度尽量给出合理建议】
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爱学习的昊天
大鹏老师还是厉害的，一下就指出沟通中的关键问题，还进行了专业的分析。从来不写评论，但上次通话学到的东西还真用上了，特地来补一下。原来他发脾气确实不是针对我，他说分手也是假的，幸好在老师指导下我没有真的跟他分手。有点神奇，为什么我就想不到这些呢，哈哈
外向的丽华
在这个价位区间，算是很不错的了。
雨季莫忧离
思维方式挺独特，值得学习