这个3小时的套餐，是为了因亲密关系苦恼的你而设。我是晓川，临床医学博士，曾于三甲医院精神科实习。我相信，亲密关系不是消耗，它可以是滋养你内心的泉源——但它需要被看见、被理解、被好好经营。
三小时里，我会陪你一起：
第一，看清你现在在关系里真正卡住的是什么。不是指责对方，而是回到自己——你在害怕什么？你在期待什么？你的感受在告诉你什么？
第二，找到你习惯的关系模式。你是那个照顾所有人的人，还是那个不敢表达需要的人？你是习惯推开，还是习惯讨好？这些模式不是你的错，但它们可能正在悄悄消耗你的关系。
第三，一起寻找属于你的“经营方式”。没有标准答案，只有适合你的路径。如何守住自己的边界又不让对方受伤？如何在需要的时候表达脆弱？如何在冲突中不逃、也不伤人？
三个小时，也许无法解决所有问题，但足够让你从“被困住”到“看清楚”，从“不知道怎么办”到“我可以先试试这个”。让亲密关系不再是你内耗的战场，而是可以滋养你的泉源。
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长腿的欧巴
老师很好，知识丰富，客观理智，有耐心。
比较纠结
好的，谢谢，明白你意思。
遇见鱼儿
谢谢老师的倾听与开导，让我受益良多，有勇气去面对未来的生活，衷心感谢