主题介绍

本课程专注陪伴你深度向内探索,实现自我疗愈与内在成长。通过系统练习梳理情绪困扰、重建正向认知,提升自我价值感与内在力量,帮你告别内耗、焦虑与自我否定。课程循序渐进,兼顾理论与实操,引导你学会接纳自己、善待自己,逐步建立稳定强大的内心内核,活出更从容、舒展、有底气的自己,遇见更好的你。

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60分钟通话(有效期2个月)

导师介绍

逐月♑婚恋情感分析

帮助人数:2485

好评率:99.8%

前路漫漫皆可“逐”,心湖澄澈自有“月”,生活很多时候就是一团乱麻,而在其中找到能优化的地方才是对的方向,不是为了别人羡慕,而是让自已的体验更好。因为生活的本质就是"体验"。 咨询理念: ✨以事件为依据,用逻辑去分析,感性去理解,理性去判断,真诚给予意见,细致规划方案并全程跟踪,及时调整优化。 ✨接纳你的所有负面情绪,包容过往所有遗憾伤痛,不催促、不否定,在客观梳理问题的同时,温柔接住你的每一份难过,慢慢抚平内心的褶皱。 擅长领域: ⭐【婚姻关系】 婚姻修复,夫妻关系提升,复合,出轨,再婚,婆媳关系 ⭐【恋爱关系】 恋爱指导,脱单,修复升温,复合,异地恋,失恋,相处,无性别恋情 ⭐【情绪疏导】 情绪低落,焦虑,恐惧,自卑, ⭐【个人成长】 原生家庭,高情商提升,自卑,拖延 ⭐逐月寄语: 逐月会用清晰的逻辑,帮你理清头绪;用暖心的陪伴,缓解焦躁的情绪;用温柔的耐心,陪你走出泥泞。如果你正处在黑暗当中,我愿做那一束光让你看见方向。

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  • 小泡芙啦

    姐姐人太好了!说话温柔、开导细心体贴。聊天特别让人舒服

  • 叶落尘埃定

    心情好多了,没那么焦虑了。处在挽回的这段日子里我一直特别迷茫纠结,对方习惯性画饼,态度忽冷忽热,我钻牛角尖,被不甘心和委屈裹挟着,长期陷入情绪内耗。真的感恩能遇到这样像姐姐一样的咨询师,全程都特别懂我的委屈,不会讲生硬的大道理,耐心帮我梳理关系里的问题,纠正我错误的挽回方式。慢慢解开了心里的结。

  • 证明给你看

    长期被焦虑抑郁困扰,整日失眠压抑,遇事崩溃内耗,生活杂乱无章。有幸遇见逐月老师,她温柔耐心、循序渐进开导疗愈,一点点解开我的心结。经过阶段性疏导,失眠心慌慢慢改善,负面情绪慢慢褪去,找回松弛平和的心境,回归正常工作生活。老师专业又富有同理心,带我走出情绪阴霾,如今我能留意身边细碎美好,重新热爱生活。

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