主题介绍

关于焦虑和抑郁常常会感觉心境不佳到忧伤、悲观、绝望。心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拔。每天处在焦虑、紧张不安的状态中。对生活、工作没有任何兴趣。不愿意和人交往，高兴不起来，对一般的生活小事都无力打理，感觉精神崩溃了。自己认为能力很低，一无是处，前途一片黑暗。常常的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感。注意力很难集中困难、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓。.内心十分痛苦、悲观、绝望，感到生活是负担，不值得留恋，以死求解脱，有强烈的自杀念头和行为。如果您遇到了这些问题，我愿意一对一的辅导，帮助你找到问题的根源，抓住问题的主要矛盾进行解决，帮助您走出痛苦，重新获得属于自己的精彩人生，真正活出自己喜欢的样子！

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导师介绍

清茶

帮助人数：1605

好评率：99.6%

资深情感专家。 擅长领域： 恋爱情感问题：两性沟通，同性恋爱，摆脱单身，逼婚恐婚，恋人矛盾，前任危机，失恋创伤，情感复合。 婚姻家庭问题：夫妻不和，家庭暴力，配偶出轨，网恋第三者，分居矛盾，再婚梳理，婚姻修复。 个人成长问题：人际交往，自我觉察，创伤，战胜恐惧，摆脱焦虑，克服拖延，唤醒自信，健全人格。 情绪压力问题：惊恐、焦虑、紧张、恐惧、失眠、洁癖、强迫、抑郁状态干预及疏导。 咨询流程： [你想要咨询的问题] [预约时间] [下单] [开始咨询]

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评价

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  • 安静的大海

    老师看问题准确，很专业，分析问题逻辑性强，知识面广，很难得的心理咨询师。谢谢！

  • ～九月～修心修行

    看到问题清晰明了，声音温柔，帮助解决了问题

  • 南风草木香

    好的，阿姨，有时间了再聊

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