主题介绍

我们每天面对的职场压力是20年前人们面对的压力的5倍，90%的人打破了正常的生活规律，难怪我们中间有许多人对健康多有抱怨。 压力太大，不仅会导致精神不足时，工作效率欠佳，甚至面对事情的抗压能力也下降。 压力还增加了我们得上糖尿病、高血压、肥胖，甚至是心脏病和骨质疏松的危险。

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240分钟通话（有效期2个月）

导师介绍

春晴❤️人际情感

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好评率：100%

女，应用心理学专业，2014年获得国家心理咨询师从业资格证。 学习经历: 广西师范大学心理学专业，系统学习心理咨询理论与技术课程。接受美式短程咨询学习培训。 本人熟练运用CBT，短期焦点解决，精神动力，针对来访者的具体问题，选择适合的咨询方法。 擅长领域：人际关系交往、婚恋情感、职场压力、家庭教育、亲子沟通、抑郁、焦虑、强迫，恐惧等心理的咨询。 咨询流程:点击下订单~选通话或文字咨询~选择时长~咨询

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评价

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  • 看电影的蓝尹

    让我能看清楚自己的问题所在，有帮助

  • 井底的青蛙

    很有耐心，谢谢

  • 安静的小矮人

    有收获

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